728x90
게으른 사람은 번아웃이 안온다. 부지런한사람이 긴장된 상태로 하기에 번아웃이 온다.
(몰입클럽 이후 집에서 테무 경추 등받이 베게로 강한몰입 시도해보기, 투자, 삶, 양조장)
매일 행복한 기분이 되어야 한다.
얕은 몰입으로 아마존에 합격
몰입해서 어떤 문제도 할 수 있다. (나 또한 투자 몰입 문제를 해결하여 주변에 어려운 상황에 있는 이들을 도울 수 있을까?)
운동 몰입은 너무 무리하면 안되겠다. 근력이 중요하지만 다음날에 체증이 올 수 있다.
몰입방식으로 신입사원인데 회사문제 다 해결 한다.
10년 이상 회사에 불편을 주고 있는 문제에 대한 문제 제기와 해결책을 제시한 것은 맞습니다. 뿌듯합니다.
몰입이 최고의 경쟁력을 갖는다.
슬로싱킹, 몰입은 그 자체가 쉬는 것이다. 이에 따로 휴식이 필요가 없다.
따로 쉬어야 한다는 생각이 들면 그것은 이완을 잘 하지 못한 것이다.
며칠간 땀 흘리는 운동을 했을 뿐인데 컨디션이 이렇게까지 달라질 줄은 몰랐습니다. (5시간 정도 몰입하다가 운동 다녀와야겠다.)
인지 지구력
1초 원칙으로 몰입을 인풋한 만큼 몰입도가 유지되는 것을 느끼고 있습니다.
예전에는 시험 한두 달 전이 되어야 발등에 불이 떨여져 집중력이 올라갔었는데, 요즘은 그 당시 발휘하던 최대의 집중력이 매일 매일 이어지고 컨디션은 더 좋습니다.