운동은 못하더라도 잠은 자야한다.
잠이 더 우선순위이다.
JS : 이번 주 성과로는 부총리 겸 교육부장관상을 수상한 것
이번에 대한민국 인재상을 수상하게 되어 큰 영광입니다.
특히 중학교 3학년 때 몰입의 가치를 깨닫게 해주시고, 몰입을 통해 즐거운 삶을 살 수 있도록 방향을 제시해 주시신 몰입아카데미 황농문 교수님께 깊이 감사드립니다.
앞으로도 몰입의 힘으로 더 나은 세상을 만드는 데 기여
황농문 교수님의 몰입이론을 통해 도전과 응전의 가치를 삶에 적용하며 성장해왔습니다.
특히 어려움에 직면했을 때 몰입은 단순한 회피가 아닌 응전을 통해 스스로를 단련하고 새로운 성장의 계기로 삼을 수 있도록 도와 주었습니다.
앞으로도 몰입의 힘으로 삶의 새로운 가능성을 열어나갈 것입니다.
지식의 최전선에서 삶을 도전
업무가 자동화되면 남는 시간에 또다른 유의미한 일을 할 수 있다.
열심히 공부하고 선잠자고 열심히 공부하고 선잠자고 이것이 최고다.
아침에 공부를 하다가 창문 밖 풍경이 밝아지는 것이 느껴지면 잔잔한 행복감이 밀려옵니다.
공부 내용이 이해되는 속도나 진도가 나가는 속도가 마치 평지를 생쌩 달리는 것 같습니다.
1초원칙이 강박이나 스트레스가 되면 안되고 힐링이 되어야 한다.
인출위주의 학습
학습을 했다라는 것은 장기기억이 형성되는 것
어떻게 공부할 때 장기기억 형성이 잘되는가? 답은 인출위주의 학습 (이런 면에서, 현재 주향사 수업을 듣고 내용을 한글파일에 인출하는 것이나, 양조장에서 배우고 나중 스케줄에 떠올리며 정리하고 책상에 앉아 한글파일로 만드는 작업은 잘 하고 있는 것)
10시간 정도 공부하고, 나머지 시간에는 공부를 어떻게 해야 성적이 오르지를 생각하는 몰입으로 시간을 보내어 연세대 합격
지원서는 한번 잘 만들어놓으면 쓸일이 많다.
아이디어를 내야하는 것이 지원서