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의도적으로 몰입하는 과정에만 신경을 쓰자는 것, 이것은 굉장히 도움이 된다.
현재상황이 편안하고, 매우 만족스럽고, 정말 감사하다는 생각을 의도적으로 하고 있습니다.
엔트로피 법칙에 따라 자연스런 흐름으로 부정적인 생각이 들 수 있는데, (특히 우울증 환자는)
이에 의도적으로 긍정적인 생각을 하는 것, 의도적으로 몰입하는 것은
부정적 생각을 없애고 몰입하는데 차츰 엄청난 도움이 됨을
알 수 있다.
영어 무한반복을 하면 긍정적인 마음을 준다. 긍정적인 마음을 준다.
(나도 아빠한테 알려줘 볼까? 몰입영어 부록편에 있는 문장들로)
영어 한문장을 1000번 정도하면 암묵기억이 만들어진다.
몰입을 하면 할수록 힘든 건 전혀 못 느끼겠고, 일부러 긍정적으로 생각하려 하지 않아도
긍정적인 생각이 자연스럽게 들고, 자기확신도 높아지는 것 같습니다.
결과를 생각하지 않고 과정에만 최선을 다하는 진인사 대천명의 자세와 자투리 시간에
1초도 쉬지않고 공부
실력은 혼자 공부할때 만들어진다.
